+212610913669 waled.m.a5@gmail.com
اعرف طريقة إكتشاف الإجهاد والتعب لدى المراهقين وعلاجه

اعرف طريقة إكتشاف الإجهاد والتعب لدى المراهقين وعلاجه

إدارة الإجهاد لدى المراهقين هل تجد إبنك المراهق أو إبنتك المراهقة دائماً مرهقين ومتعبين ؟ هل غالبا ما تراهم يشعرون بالارتباك والإنفعال أو الإرهاق التام ؟ هل تجدهم يترددون فى الذهاب إلى المدرسة أو الجامعة وغالباً ما يشعرون بمرض القلق ؟ هل تجدهم قلقين عندما تحدثهم عما...
6 إستراتيجيات ناجحة لتطهير عقلك

6 إستراتيجيات ناجحة لتطهير عقلك

6 إستراتيجيات ناجحة لتطهير عقلك هل تريد فعلا أن تكون سعيد بدون تصنع السعادة ؟ هل تريد ان تشعر بالسلام مع نفسك ومع من حولك ؟ بالفعل أنا وأنت نريد ذلك ! هل تعلم أن تحقيق الإنجازات هو الهدف الإنساني النهائي الذي نسعى إليه ؟ وهو الشيء الذي تحاول جميع أفعالنا وسلوكياتنا...